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发布时间:2020-11-06 15:27:00 作者:民德教育
毕业生的心理辅导
悲观抑郁型,有的同学考后感觉自己发挥得不理想,与自己和家人的期待差距较大。这类考生的表现是没有食欲、,情绪低落,有些还伴随出现强迫思维、强迫行为,自怨自责,性格突然暴躁,很容易走入心理误区。空虚茫然型,中后,忙碌紧张的学习生活一下云消雾散,会出现一段真空状态,有的同学发觉自己无所事事,心里空落落的,每天无所适从。
考生的心理疏导
a.有的人属于反映强烈但稳定的类型,即不同的神经活动可以灵活的转换,如从兴奋可以较快的转入抑制,这种人精力充沛,能有效的控制自己的情绪,虽然遇到重大事情时也可能慌乱,但能很快的控制。b.另一种类型的人不易兴奋,即遇到重大事情,也不容易动感情,表现沉稳和冷静,其反应能力可能不像前者那样快速,但所有的情绪都是适中的,所以每逢考试都不乱。
考生考前的心理疏导
考前应该构想出一些情况,在什么情况下会遇见什么样的压力,然后再把应对这些压力的调节手段想好、练熟。不要临时用什么的方法,要用熟练的。不必刻意追求放松。后我要强调一下,适当的是正常的。只要情绪还不影响正常的复习,就不必刻意调节。考试前后的情绪,也不必刻意追求放松,考试的情绪问题,想多了反倒不好。
家长如何让对待***期的青少年
因为青少年阶段很特别,在这个时期,青少年教育值得注意几大禁忌分享给各位家长:不要拒绝孩子***与冒险青少年需要透过冒险,确立自主性。但冒险行为分两种,一种是健康性的冒险行为,像不由父母接送,让孩子自己搭公交车,或由孩子决定自己的穿着打扮等等,在这种事情上尝试很多冒险,就不需去做更危险性的尝试来证明自己的独立。
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