淮南心理辅导班-***化管理「民德教育」

关注毕业生的心理情况  

过激反应型。这类学生，一般平时就比较内向，不爱与别人交流，想事情总是往牛角尖里钻。若他们对成绩大失所望，一般会出现自闭、乱发脾气、等行为。这类学生碰到的心理问题，已可以划归的范畴。这类学生，容易沉浸在自己的小世界里拔不出来，需要家长去引导帮助。如果家长不擅长与孩子沟通，尽早到***医师处求助。所以，在孩子有社交障碍的情况下，家长可以为孩子“招揽”一些性格开朗的、热情好客的、好说好动的小朋友，让孩子在交往中学会交往，在沟通中学会沟通。

考生的心理疏导   

呼气的时候尽量告诉自己我现在很放松很舒服，注意感觉自己的呼气、吸气，体会“深深地吸进来，慢慢地呼出去”的感觉。重复做这样的呼吸20遍，每天两次。深呼吸虽然很简单，但常常能起到一定的作用。在遇到紧张的场合或是手足无措不知道自己该怎么办的时候，不妨先做一次深呼吸放松。2、考试固然很重要，但也只是人生中的一次经历，没考好不代表天就塌了。还有一些方面值得注意：不要放在考前才做调节

考生考前的心理疏导

如果情绪调整方法不熟练的话，自己并不能因此放松下来，所以同学们平时要做好这方面的练习。 不要临时用新学会的方法，不要在临上考场前或者在考场上临时用学会的情绪调节方法。考前应该构想出一些情况，在什么情况下会遇见什么样的压力，然后再把应对这些压力的调节手段想好、练熟。不要临时用什么的方法，要用熟练的。建议，如果家长发现学生有这样的心理，家长需多与孩子交流，告诉孩子：父母之所以花费很大的心血，是因为你是我们的宝贝，不是因为要你必须有一个好成绩。

***期的介绍

放弃家长一言堂的方式，涉及到孩子自身的事不妨多与孩子商量，在孩子遇到挫折和困惑的时候，帮助和引导孩子朝向正确的方向前进。比如对于兴趣爱好的培养，孩子不喜欢弹钢琴，妈妈可以和孩子商量：是不是有别的爱好、是否想要发展这方面的爱好等，沿着孩子的兴趣方向培养，才能收到更好的学习效果。需要注意的是，家长所反映的“不听话”的孩子，大都还会出现学业问题。”睡觉的时候，父母给出的选择可以是：“咱们是现在睡觉，还是五分钟后。