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关注毕业生的心理情况 

这类学生的具体表现一般为，闷在家里不愿出门，不愿意跟人多交流，情绪低落，睡眠不足。大部分家长也对此不太重视，觉得过一段时间自己就好了。家长的这种做法并不可取。如何帮助孩子摆脱厌学情绪对于厌学的孩子，不能一厢情愿的认为，老师做了工作，就一定要有所改正。对于有些学生来说，确实经过一段时间的调整，就能恢复正常。可若是碰到平常就比较内向的学生，如果放任不管，时间长了以后可能会做出过激的行为，到时后悔都来不及。    

考生的心理疏导   

那么，考试之前太紧张了怎么办？缓解压力主要有以下几种办法：运动法 如果这一个月内你比较焦躁，今天学习学不进去了怎么办？课间的时候做点运动。你们会发现，考试让人、紧张，但是跑步、冲凉的时候人的心理上肯定不会紧张。因此，在觉得自己处于紧张状态时，让自己运动起来。不过约法三章：上课不得影响他人，测试必须达到他自己定的目标，每天必须到教师面前大声并流畅的朗读一篇文章若没有做到，加倍惩罚。通过运动，可以将身体上的放松转变为精神上的放松。

排解自己的不良心态应该以不损人利己为前提。想像法，利用一些想像力，常给自己一些强的、好的暗示。例如有的人长得很漂亮，但她觉得自己并不漂亮；有的人长相一般，但是自我感觉良好；显然，后者的心情会更加舒畅，而随着时间的推移，后者越来越漂亮也是很有可能的。我以更多的作业：更多的课堂问答更少的课外活动时间和孤立督促其改正，一般很快凑效。同样的道理，如果考生能把自己想得很强大，考试的时候自然不会紧张。