亳州少年心理咨询-教育监管 民德教育科学辅导

关注毕业生的心理情况 

这类学生的具体表现一般为，闷在家里不愿出门，不愿意跟人多交流，情绪低落，睡眠不足。大部分家长也对此不太重视，觉得过一段时间自己就好了。这个阶段的孩子不同于婴幼儿时期的宝贝，他们认为自己已经“是一个成人，是一个小大人了，不再是孩子”了，如不愿意让家长拉手，不让父母叫自己“宝贝”或小名了，要求叫他的全名。家长的这种做法并不可取。对于有些学生来说，确实经过一段时间的调整，就能恢复正常。可若是碰到平常就比较内向的学生，如果放任不管，时间长了以后可能会做出过激的行为，到时后悔都来不及。    

考生的心理疏导   

那么，考试之前太紧张了怎么办？缓解压力主要有以下几种办法：运动法 如果这一个月内你比较焦躁，今天学习学不进去了怎么办？课间的时候做点运动。你们会发现，考试让人、紧张，但是跑步、冲凉的时候人的心理上肯定不会紧张。考生的心理疏导想到与考试无关的事情，如有的同学在考试过程中遇到了一道难题，他可能会这样想：“这道题可能就我不会，其他的同学都会”，他再看看周围的同学都在埋头答题，他可能就会更紧张。因此，在觉得自己处于紧张状态时，让自己运动起来。通过运动，可以将身体上的放松转变为精神上的放松。

青少年产生厌学的原因

造成青少年厌学的常见心理问题之一自卑自闭，具体表现为交际恐惧、孤僻、自卑、缺乏自信、不善与人交流、心里脆弱。自卑犹如孤独的孪生姐妹，有自卑的存在，就摆脱不了孤独的阴霾。就此，父母首先要改变自己与孩子的互动模式，化解与孩子的对峙状态。人人都可能有孤独的时候，但孤独并不意味着就是独来独往。孤独就是对周围一切缺乏了解，对所处环境及周围的人缺乏情感和思想的交流。