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改善网络成瘾的方法如果孩子得了网络成瘾，父母想要帮助孩子戒除它，首先可以在家里定一些规矩。例如设定上网时间，限制上网时长，并让孩子学会遵守规定。另外，也可以和孩子一起做时间提醒卡，贴在显眼的地方时刻提醒着孩子。此外，必要的时候可以心理医生做干预，做认知行为。要了解到网过度使用带来的危害，给孩子灌输思想。

戒***的重要性近年来因为游戏中的小争执引发现实严重冲突的案例已经发生多起。造成未成年人“网络成瘾症”的主要原因有学生自身为舒缓学习压力、摆脱孤独、满足成就感、缺乏自我控制力等，同时，家长在观念、教育方法、知识等方面跟不上孩子成长教育的需要，以及目前社会上电子游戏市场不规范、相关法律制度不健全等问题也不容忽视。

***造成的原因：第二个因素是学校。部分患者的老师或多或少地存在着情绪，爱发脾气、爱训人;学校评价体系过于单一，用成绩好坏评价学生。第三个因素是孩子自身。第四个因素在于游戏，角色扮演、多人一起玩的游戏很容易造成网络成瘾。种：学习失败的孩子，由于家长、老师对孩子的期望过于单一，学习成绩的好坏成为孩子成就感的来源。

暑期如何帮助孩子戒除***假期盯着孩子做作业，会给他造成很大的心理压力和负担，会削弱孩子对学习的积极性、主动性。首先问一下孩子假期有多少家庭作业，然后让孩子自己去制定学习计划，确定好每天的学习进度。在孩子写作业时，父母轻手轻脚地做自己的事，不打扰孩子，为他营造良好的学习氛围。当孩子做完作业时，如果家长发现有不正确的地方，请不要指出具体错误，而是说出大体范围。