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想到与考试无关的事情,如有的同学在考试过程中遇到了一道难题,他可能会这样想:“这道题可能就我不会,安庆心理疏导,其他的同学都会”,青少年心理疏导机构,他再看看周围的同学都在埋头答题,他可能就会更紧张。对过去挫折的处理,如果一个人过去考试总是失败,不尽如人意,他就容易产生考试紧张,就会对自己越来越没有把握,下次遇到重大考试,他就会变得更为紧张。
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