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网络成瘾的原因
由于目前的电子工具比较普及。大家众所周知iPad、父母的手机小孩也可以拿来玩。因为现在父母也比较忙,陪伴孩子的时间非常少,然后现在孩子都是住在高楼大厦里,在一起群居的时间、在户外玩耍的时间非常少。所以现在很多孩子在空余时间就喜欢玩一些电子产品。这是造成网络成瘾患者越来越低龄的重要原因。”
判断是否网瘾的简单办法:
离家出走行为发生;学习成绩突然下降;半夜起床上网等。具有上述特征的青少年,作为家长就要注意了。现在的独女本来就与他人缺乏沟通,中学生如何戒掉网瘾,如果沉迷于网络游戏,会更加缺乏人际交流,会有自闭倾向。他们由于长期沉迷于网络和游戏左前脑发育受到伤害后,如何戒网瘾,会进一步影响右脑发育,处于亚健康状态或直接导致心理障碍。更为严重的是,戒网瘾,互动游戏容易诱发未成年人的冲动,
如何预防网络成瘾
要防止青少年投入网络怀抱,一定要早期干预,综合防止,需要个人、家长、学校以及部门的共同参与。青少年自身要养成良好的上网习惯,上网前要计划,明确上网的目的和上网的时间,强制戒网瘾的管教所,避免无节制的上网,如果不是为了工作、学习,而主要为了娱乐,则更需要计划上网。漫无目的地“冲浪”、沉迷于网络聊天或网络游戏,时间在不知不觉中流失,尤其把它当成一种缓解精神压力时更应该节制。
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