中学生如何戒掉网瘾-戒网瘾-民德教育|特训学校

选择正规戒机构的原因

只有正规的戒机构才能从根本上解决孩子的问题。非正规的戒机构与正规的戒机构的不同之处在于孩子短期内不再接触网络，但是过一阵又会，并且孩子在没有网络的这段时间内性格极有可能更为叛逆。因此要保障孩子戒掉，必须选择正规机构，接受机构的励志教育、心理教育、自立教育等，才能的可能性。

如何预防网络成瘾

要防止青少年投入网络怀抱，戒网瘾，一定要早期干预，综合防止，需要个人、家长、学校以及部门的共同参与。青少年自身要养成良好的上网习惯，上网前要计划，明确上网的目的和上网的时间，避免无节制的上网，哪里有戒网瘾的地方，如果不是为了工作、学习，而主要为了娱乐，则更需要计划上网。漫无目的地“冲浪”、沉迷于网络聊天或网络游戏，时间在不知不觉中流失，尤其把它当成一种缓解精神压力时更应该节制。

戒除的方法

发展孩子新的兴趣爱好，当某种行为成为惯性的时候，戒除是很难的，中学生如何戒掉网瘾，很容易，特别是这种行为。即使在“戒掉”的一段时间内，个人的情感需要并未结束，很容易受到网络的，重新行为。此时，需要用一种新的行为和习惯来替代老习惯所产生的满足感。所以，父母注意培养孩子发展新的兴趣爱好，让孩子多参加一些现实的活动