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青少年如何戒掉网瘾预防为主,所有的事情,叛逆期,预防总是比重要。社会、学校和家长都要通过各种宣传途径,使青少年看到上网好处的同时,也要看到可能带来的危害;采取各种有效的方法,坚决防止青少年上网,控制不玩或少玩网络游戏。二是丰富日常生活。平时积极参加社会、学校等方面举办的各种有益活动,注意培养自己良好的兴趣、爱好;。
缓解青少年网络成瘾的方法再者沉迷于网络游戏,叛逆,孩子会忽略现实生活中的社交,与朋友、父母的社交,不利于身心发展。一、父母要主动和孩子相处,努力成为朋友。好的亲子关系,孩子叛逆厌学,能够减少孩子的心理,孩子不容易跟父母产生一种对抗心理,逆反心理孩子的教育,这样当孩子沉迷打游戏时,孩子能够听父母劝解。二、堵不如疏,要引导孩子转移注意力。父母可以培养孩子进行别的健康游戏项目。
网络成瘾的原因由于目前的电子工具比较普及。大家众所周知iPad、父母的手机小孩也可以拿来玩。因为现在父母也比较忙,陪伴孩子的时间非常少,然后现在孩子都是住在高楼大厦里,在一起群居的时间、在户外玩耍的时间非常少。所以现在很多孩子在空余时间就喜欢玩一些电子产品。这是造成网络成瘾患者越来越低龄的重要原因。”。
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