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网络成瘾的表现
不服从和行为出格。您是不是发现孩子比以前更爱发脾气了?原先很听话的孩子现如今是不是开始挑战您了?当爸妈问及孩子上网情况时,孩子很可能会生气的说:'我只是玩玩!'有时孩子会大声喊叫并发脾气来您的干涉。您制定的规矩,逆反心理孩子的教育,孩子也不听,仍会偷偷摸摸地出去上网。假如您拿走电脑或手机,孩子会出现敌对的态度,叛逆期,表现出更多的生气和好战。
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戒网瘾的方法
1.在上网时刻上要自我束缚,宣城叛逆,特别在夜间上网时刻不宜过长。2.注意操作姿态。荧光屏应在与双眼水平稍下方位,封闭式叛逆学校,与眼睛的间隔应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔软不行太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。平常要丰厚业余生活,比方外出旅行、和朋友聊天、漫步、参与一些体育锻炼等。4.在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、等含丰厚维生素和蛋白质的食物
帮助孩子戒网瘾的一些方式?
把电脑搬到可以看到的地方。至少在短时期内,把孩子的个人电脑移出卧室或书房,放到更容易看到的地方,假设客厅或餐厅。孩子上网时,您不需每一分钟都在他背后盯着。您做家务时会在家中不时地走动,其实就在向孩子传达一个信息:上网并不需要偷偷摸摸地进行。鼓励其它活动。孩子离开了网上的活动必然要有相应的其它活动来替代。
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