企业等级: | 普通会员 |
经营模式: | 商业服务 |
所在地区: | 安徽 安庆 |
联系卖家: | 张老师 先生 |
手机号码: | 19355629787 |
公司官网: | www.ahmindejy.com |
公司地址: | 安徽省安庆市怀宁县金拱镇高湖村 |
提高青少年的现实交流沟通能力,重塑自信是摆脱“上网成瘾”的根本。学校必须合理安排时间,加强对青少年人际关系的引导,鼓励他们积极参加其他活动,多与人交往,注意与亲友、同学的关系;多创造人际交流的机会,让他们把压抑的情绪通过正常的人际交流宣泄出来,让其体验到现实人际交往的成功,从而帮助他们重建自信。 通过各媒体宣传普及未成年人心理健康知识,封闭式叛逆学校,开设青少年“上网成瘾”的心理咨询热线;
戒的方法
学会与孩子有用沟通。一些青少年之前与爸爸妈妈的联系就比较恶劣,特别是沉浸于网络之后,与爸爸妈妈的联系愈加恶化,可是爸爸妈妈仅仅一味责备或愈加严加地管束,与孩子之间的沟通却没有任何改进。所以家长需求不断地学习、测验怎么有用地与孩子沟通、与孩子做朋友,与孩子一起健康成长。不要给孩子过大压力
孩子的改掉需求家长把孩子本来的上网时刻错开,打破原有的心思次序,叛逆,防止越演越烈。对孩子上网前和下网时进行心思暗示(例如,上网,这段时刻是属于你的;该下网了,还有重要工作等你去做呢)。规矩每天与家人、朋友沟通一小时。让孩子身上携带笔记本等,随时记载自己取的的改变和前进,哪怕只要一点点的前进也要给孩子赞许的言语、活跃的鼓舞。