淮北戒网瘾-安徽民德|特色教学-少年戒网瘾中心

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青少年如何戒掉网瘾?要限制孩子的上网时间，可以每天控制在2个小时以内，且连续操作1小时后应休息15分钟。尤其是夜晚上网时间不能过长，应按时睡觉。要过滤孩子的上网内容，剔除哪些不健康的网站和内容。到时间，要准时让孩子下网。时间一到，马上下网，不找任何借口，不宽容孩子。给孩子一个温馨的家庭环境，强制戒网瘾学校，一个家庭的健全和温馨程度会对孩子的成长造成很大的影响，。

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