戒网瘾的有效方法-戒网瘾-民德教育|心理辅导

帮助孩子戒网瘾的一些方式?

把电脑搬到可以看到的地方。至少在短时期内，把孩子的个人电脑移出卧室或书房，国家正规戒网瘾机构，放到更容易看到的地方，假设客厅或餐厅。孩子上网时，怎么戒网瘾，您不需每一分钟都在他背后盯着。您做家务时会在家中不时地走动，戒网瘾的有效方法，其实就在向孩子传达一个信息：上网并不需要偷偷摸摸地进行。鼓励其它活动。孩子离开了网上的活动必然要有相应的其它活动来替代。

孩子产生网瘾的原因

上网成瘾又称网络病态运用，是一种激动性地过度运用网络，并因而导致显着的社会、心思功用损害的现象。孩子为什么沉浸上网，激烈的激动必定伴跟着某种需求的满意。孩子在网上终究获得了哪些满意呢？一种满意就是成果感。第二种满意是往来的满足。现在的孩子大部分都是一个人，从小缺少伙伴生长和互动的环境，在大人的关怀和监督下长大。

帮助孩子戒网瘾的一些方式

制定合情合理的规定。许多爸妈在看到孩子上网成瘾的迹像后非常生气，搬走电脑作为惩罚，井采取一些强硬措施不让孩子接触网络。其实，戒网瘾，这是一种不正确的制法。它会使孩子对您出现敌对的态度，表现出真正的孤僻退缩的症状，如：紧张、生气和易怒等。您应当和孩子一起商量，建立一个有节制地上网的明确界限和上网时间表。