如何戒掉网瘾-戒网瘾-民德教育|心理辅导(查看)

提高青少年的现实交流沟通能力，如何戒掉网瘾，重塑自信是摆脱“上网成瘾”的根本。学校必须合理安排时间，加强对青少年人际关系的引导，鼓励他们积极参加其他活动，多与人交往，注意与亲友、同学的关系；多创造人际交流的机会，让他们把压抑的情绪通过正常的人际交流宣泄出来，戒网瘾，让其体验到现实人际交往的成功，从而帮助他们重建自信。 通过各媒体宣传普及未成年人心理健康知识，开设青少年“上网成瘾”的心理咨询热线；

孩子喜欢玩游戏的原因

（1）短少成就感：由于在游戏里想成功比实际社会要简略的多，游戏里交际比实际要简略。所以，网瘾戒除中心，孩子喜爱在游戏中寻觅成就感。（2）日子无聊：上了一天无聊的课，回家还要写无聊的作业。每天过着相同单调的日子，如何戒掉网瘾和手机瘾，他们需求一点刺激的激情来提升多巴安的排泄。孩子需求不一样的日子来证明自己还活着。孩子对学习爱好也不大。

网络成瘾的表现

学业问题。您的孩子还像以前那样按时完成老师布置的作业吗？做作业是不是比以前匆忙草率不认真了？学习成绩是不是下降了？误以为孩子在学习是爸妈犯错误的问题，因为他们相信孩子打字是在忙着写作业，而没有怀疑孩子正在与人聊天。对其它爱好失去兴趣。您是不是发现孩子对原先非常感兴趣的活动已不那么喜欢了？