逆反心理孩子的教育-宣城叛逆-民德教育咨询

如何预防青少年网络成瘾

1，青少年要培养其他的兴趣爱好、丰富业余生活，逆反心理孩子的教育，业余时间多参加体育、文化娱乐或交际活动，不仅充实了生活，而且提高自己处理显示问题的能力，从而避免依赖于虚拟的网络世界的机会。

2.家长、学校和社会要共同参与。家长和老师要提高对网络的认识，既不能放任孩子上网“开阔视野”，直到成瘾才引起重视，也不能因担心网络危害而过分控制孩子上网，宣城叛逆，这会迫使他们走到社会上的网吧而事与愿违。这是预防网络成瘾极为重要的一个环节。

什么是网络成瘾?

“网络成瘾” ( Internet Addiction Disorder : IAD)的概念是1994 年美国纽约市的心理学者﹨精神医师金伯利(Goldberg) 首先提出。在2018年，世界卫生组织将网络“游戏成瘾”列入精神疾病范畴。它是指由重复的对于网络的使用所导致的一种慢性或周期性的着迷状态，孩子叛逆心理教育， 并带来难以抗拒的再度使用之欲望; 同时还会产生想要增加使用时间的张力与耐受性、克制、退瘾等现象，

改善网络成瘾的方法

同时，也可以做系统疗法，在医生指导下，家长可以在家进行干预，比如，在上网的时间逐渐缩短，在家长监督下进行，还要注意检查网络内容健康问题。当然，叛逆儿童管教机构，可以多进行孩子感兴趣的活动，比如，打球、去登山、去旅游，或者外出吃饭等，分散孩子注意力。也可以和已经戒掉的孩子做团体的交谈，分享经验，进行团体，相互帮助，戒掉。