企业等级: | 普通会员 |
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网络成瘾改善的方法
目前医院心理科上就网络成瘾 主要有这几点:1、认知行为:首先要给孩子做沟通,给予一些简单的教育,让他对网络的利弊有一个充分的理性的认识,希望他能加强自制力。2、能够在家长的陪伴监督下,逐渐地减少孩子的上网时间,上网时间的减短不能一下子减短太多,叛逆,要根据孩子的反应以及状况进行,一个坚持的过程。
青少年如何戒掉网瘾
多与家长、老师和同学交往沟通,获得心灵上的慰藉与成长。及时遏制上网有瘾的苗头。当你出现上网有瘾的苗头时,立即采取有效措施,及时控制自我,决不宽容自己,以防止上网成瘾发生。 寻求帮助,当父母无法解决孩子的上网问题的时候,一定要积极主动地寻求人员的帮助进行心理咨询,心理咨询老师会帮助你走出上网成瘾的困惑。
家长如何帮助孩子戒
关爱孩子,逆反心理孩子的教育,营造良好的家庭氛围。错误教育方式,是导致网络成瘾的重要因素。很多父母面对孩子的,叛逆期,往往是苦口婆心的劝说、哭诉,或者训斥 ,终又束手无策。要善于“弹性说服”,多和孩子沟通,孩子叛逆封闭学校,了解孩子真正的需要什么,设身处地的为孩子着想,营造和谐良好的家庭氛围,给孩子以及时的关爱 和有效的肯定,家庭的爱是孩子力量。