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改善网络成瘾的方法同时,也可以做系统疗法,在医生指导下,家长可以在家进行干预,比如,厌学孩子管教机构,在上网的时间逐渐缩短,在家长监督下进行,还要注意检查网络内容健康问题。当然,可以多进行孩子感兴趣的活动,比如,打球、去登山、去旅游,或者外出吃饭等,厌学,分散孩子注意力。也可以和已经戒掉的孩子做团体的交谈,分享经验,进行团体,相互帮助,戒掉。
网络成瘾的危害对于上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖。它是一种“无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控”,所以又称为:“互联网成瘾综合征”。这是一种过度使用互联网行为的心理疾病,患者年龄介于15~45岁之间,未成年人患病比例远远高于成年人。心理医学家对“网络成瘾症”患者的描述是:对网络操作出现时空失控,孩子厌学怎么办,而且随着乐趣的增强,欲罢不能。
网络成瘾的危害有的孩子初期玩游戏的时候并没有上瘾表现也会很正常,但是就是初期家长没有及时劝导管理,时间久了以后他就是玩的时间会增加,初中孩子厌学,就做完功课以后也是玩得都不愿睡觉,再时间久了,他需要通过多上网,就是延长上网时间,他才能感觉到比较开心。如果被家人发现了禁止他玩的时候他会发脾气,有时候还会动手打人、会砸东西。