中学生如何戒掉网瘾-淮南戒网瘾-民德教育咨询

戒时家长需要的注意事项

不要急于求成，要求立刻见到效果，立刻见到孩子脱离。任何工作的处理都需求一个进程，更何况孩子的是多种要素效果的成果。不要把孩子当作成年人去看待。孩子就是孩子，孩子在生长进程中，会阅历许多弯曲，上网成瘾仅仅是其间的一个罢了。不要做总是指挥命令式的传统家长。要做会与孩子交流的现代家长，学会做孩子的朋友，当孩子遇到问题时，他才会给你说。

提高青少年的现实交流沟通能力，重塑自信是摆脱“上网成瘾”的根本。学校必须合理安排时间，加强对青少年人际关系的引导，鼓励他们积极参加其他活动，中学生如何戒掉网瘾，多与人交往，注意与亲友、同学的关系；多创造人际交流的机会，专门戒网瘾的地方，让他们把压抑的情绪通过正常的人际交流宣泄出来，如何戒掉网瘾和手机瘾，让其体验到现实人际交往的成功，从而帮助他们重建自信。 通过各媒体宣传普及未成年人心理健康知识，开设青少年“上网成瘾”的心理咨询热线；

戒的方法

不要给孩子过大压力在青少年中，有不少高智商或早年学习成果好的孩子，但他们的爸爸妈妈往往对他们的要求会更高。在访谈中咱们发现，不少家长对孩子期望过高，导致他们一味地溺爱和偏袒孩子，淮南戒网瘾，比方时间与教师沟通把握孩子的一举一动。当孩子在学习中已经十分尽力但依然遇到困难时，有些家长依然坚持自己的孩子十分聪明，但就是由于偷懒、贪玩才导致成果下降。