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戒除网瘾的方法学生要学会自我调节，舍得放弃网络上那些虚拟的东西。此外，要丰富业余文化生活，比如旅游、串门、下棋、体育运动等，戒网瘾中心，不可陷入'非上网不可'的陷阱。父母可以让孩子及早认识电脑除游戏外的大量功能，引导孩子了解各类应用软件，如文字编辑、表格编辑等等。让孩子从网络中学习到更多的知识，掌握更多的技能，对于孩子以后的发展也是有益的。

网络成瘾的表现医学介绍，“网络成瘾症”可造成人体植物神经紊乱，体内水平失衡，如何戒掉网瘾和手机瘾，使功能降低，引发紧张性头疼、、忧郁等，甚至可导致。网络成瘾的临床表现：1。行为表现:上网行为失控，欲罢不能，难以自拔，无精打彩，意识到严重程度但仍继续，具有倾向;2。心理反应:情绪低落，脾气暴燥，敌对情绪强;3。生理反应:头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，安徽戒网瘾，睡眠缺乏;。

网络成瘾的危害1。产生欺骗行为，成为不诚实的人因为上网成瘾，父母要控制零花钱，为了获取上网的钱，正规戒网瘾机构，往往要说谎。为了取得上网的时间，欺骗父母、老师、学校，在学习成绩上欺骗父母。产生偷盗行为，长此下去就可能滑向深渊。2。严重危害身体健康经常上网，导致不能按时按量就餐，造成营养不良，影响身体的正常发育。具体表现为缺钙、鸡胸、罗圈腿、驼背、手肩等。