戒网瘾的有效方法-淮北戒网瘾-民德教育|心理辅导(查看)

造成孩子网瘾的因素

人际关系不好的孩子。许多学生虽然成绩不错，可是性格内向、猜忌心强，而且小心眼，碰到问题时没能得到及时解决就沉迷于网络，学习和生活受到严重影响。家庭关系不和谐的孩子。随着离婚率、 升高等社会问题的增多，社会上的“问题家庭”也在增多，戒网瘾的有效方法，家长们无法满足孩子真正的心理需求，这些孩子通常在家里得不到温暖或者不被认可和鼓励 

戒除网瘾的方法

学生要学会自我调节，舍得放弃网络上那些虚拟的东西。此外，要丰富业余文化生活，比如旅游、串门、下棋、体育运动等，强制戒网瘾学校，不可陷入'非上网不可'的陷阱。父母可以让孩子及早认识电脑除游戏外的大量功能，引导孩子了解各类应用软件，淮北戒网瘾，如文字编辑、表格编辑等等。让孩子从网络中学习到更多的知识，掌握更多的技能，孩子网瘾怎么戒，对于孩子以后的发展也是有益的。

网络成瘾的危害

长期网络成瘾会严重危害身体健康。由于长时间注视电脑显示屏，眼睛的感光物质消耗过多，导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力低等。由于经常熬夜、睡眠不足，造成生物钟紊乱。具体表现为：精神萎靡、昏昏欲睡；体内失衡、植物神经紊乱；产生忧虑等不好的情绪，从而诱发神经官能症、心理疾病、精神疾病等危害。