戒网瘾-民德教育|心理辅导-怎么戒网瘾初中生

选择正规戒机构的原因

如今，网络已经成为现代人日常生活中不可缺少的一部分。对于成年人来说，网络确实方便了工作学习，怎么戒网瘾初中生，并且成年人在理性辨别是非、拒绝上更有经验。而对于孩子来说，网络的使用则弊大于利，如何戒掉网瘾，形形色色的游戏容易诱使孩子染上，沉迷其中以至于影响身心的健康发展，因此我们就需要正规的戒机构。1.只有正规的戒机构才能从根本上解决孩子的问题。

网络成瘾的症状

玩手机的小孩子越来越多，有的甚至学龄期前的孩子也沉迷上了手机游戏，家长也不知道怎么管理，戒网瘾，那么这个网络成瘾到了怎么样的程度会需要去心理科求诊呢？1、孩子是否对互联网着迷？2、是否需要延长上网时间才会让他满足？3、是否经常不能控制自己上网或停止使用互联网？4、停止使用互联网的时候是否感觉烦躁不安？

缓解青少年网络成瘾的方法

1.堵不如疏，要引导孩子转移注意力。爱玩是孩子的天性，为了防止孩子沉迷打游戏，父母可以培养孩子进行别的健康游戏项目，例如陪他打球、玩积木、带他旅游等等，孩子在现实生活中感觉到快乐，就不会去虚拟世界寻求安慰。

2.有意识培养孩子的意志力。孩子容易沉迷于电子游戏，其中一个原因是孩子意志力薄弱，易受到外干扰，从小培养孩子的意志力，能够帮助孩子在面前，做出正确的选择。